Recuperación funcional y Ejercicio terapéutico

Estas técnicas son imprescindibles para que la función corporal afectada vuelva a ser correcta.

Pueden ir desde la recuperación para las actividades de la vida diaria hasta la actividad deportiva más exigente.

Se utilizan técnicas de propiocepción, control motor, fortalecimiento, flexibilización, etc. que podríamos englobar dentro del ejercicio terapeútico.

Con el ejercicio terapéutico y la recuperación funcional evitamos secuelas y recaídas.

Con estas técnicas unidas a todo el tratamiento anterior se evitan secuelas y recaídas y el paciente retoma su actividad física, deportiva y laboral con normalidad.

Así mismo, damos los consejos necesarios para evitar recaídas: ergonomía del puesto de trabajo, puntos débiles a reforzar durante la práctica deportiva, etc.

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